Vesti Toplotni talas – mere postupanja 21/07/2025 Još iz kategorije Vesti: Prepoznavanje slučajeva trgovine ljudima i podrška žrtvama 22/10/2025 Nadzor u Sirmiumbusu 21/10/2025 Dan žalosti u Sremskoj Mitrovici 20/10/2025 SREMSKA MITROVICA – Opšte preporuke: Izbegavajte boravak napolju u periodu od 11 do 17 sati, kada je sunce najjače. Nosite laganu, svetlu odeću od prirodnih materijala (pamuk, lan). Zaštitite glavu i oči – šeširi, naočare za sunce, suncobrani. Pijte dovoljno tečnosti, čak i ako ne osećate žeđ – voda je najbolji izbor. Izbegavajte alkohol, kofein i zaslađene napitke, jer dodatno dehidriraju telo U zatvorenom prostoru: Koristite ventilatore ili klimu, ali ne direktno usmerene u telo. Zatvorite prozore i spustite roletne tokom dana, a provetravajte ujutru i uveče. Tuširajte se mlakom vodom više puta dnevno. Posebna pažnja za osetljive grupe: Deca do 4 godine ne bi trebalo da izlaze napolje tokom najtoplijeg dela dana. Starije osobe, trudnice i hronični bolesnici su posebno ugroženi – pratiti simptome pregrevanja. Nikada ne ostavljajte decu ili kućne ljubimce u parkiranom vozilu, čak ni na kratko. Upozorenje na simptome toplotnog udara. Ako neko ima: Vrtoglavicu, glavobolju, mučninu Toplu i suvu kožu Gubitak svesti Odmah pozvati hitnu pomoć – to može biti znak toplotnog udara.
